Närings- och funktionsmedicin handlar om att förstå och behandla kroppen som en helhet. I stället för att bara dämpa symtom söker vi efter grundorsakerna till obalanser i kroppen. Genom att kombinera modern forskning med en helhetssyn på hälsa kan vi hitta vägar till långsiktig balans, energi och välmående.

I praktiken innebär det att vi kartlägger din livsstil, kost, stressnivåer, sömn och eventuella tidigare besvär. Vi tittar på hur kroppens system samverkar – mage och tarm, hormoner, immunförsvar, nervsystem – och identifierar vad som kan vara i obalans. Med hjälp av näringsmedicinska analyser, individuell rådgivning och skräddarsydda program får du stöd att skapa de bästa förutsättningarna för din hälsa.

​

Jag arbetar med att:

• Identifiera obalanser och brister som kan påverka ditt välmående

• Ge individanpassad rådgivning kring kost, näring och livsstil

• Stödja kroppens naturliga läkningsprocesser

• Hjälpa dig hitta långsiktiga strategier för energi, balans och förebyggande hälsa​

​

Målet är att du ska få en djupare förståelse för din kropp och verktyg att ta hand om din hälsa på ett hållbart sätt.

 

Närings- och funktionsmedicin är inte en ”snabbfix”, utan en väg till verklig förändring där kroppen får rätt förutsättningar att må bra – på riktigt.